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悪夢解消の為にＡＰ枕シートを使ってみました。
色々と悪夢解消のために方法などを調べていると
ＡＰ枕シートという商品を見つけました。
このＡＰ枕シートというのは、トルマリンという生地が練りこまれた特殊なシートで、
電気などのエネルギーを使わずにたくさんのマイナスイオンを発生させるシートです。
枕カバーと枕の間にこのＡＰ枕シートを挟んで、この枕の上で普段どおり寝るだけで、
マイナスイオンの効果やリラクゼーション効果により、良質な睡眠が得られて悪夢から開放されるというわけです。
ある公的機関や東京電機大学の実験では、ＡＰ枕シートと対称品で人体への実験で比較してみると、
あきらかにＡＰ枕シートの方がたくさんのα波が発生していることが確認されており、
実験結果が販売サイトにも掲載されていました。
ちなみに、このα波が発生しているというのは、高僧が座禅を組んで、
瞑想している状態時のリラクゼーションの脳波と同じ環境だそうです。
ということで、騙されたと思い、試しにこのＡＰ枕シートを購入してみました。
ＡＰ枕シートが届いたので、早速枕カバーと枕の間にＡＰ枕シートを挟んで寝てみました。
翌朝起きてみると、確かに頭がすっきりした感があって、
その日の夜は悪夢を見ることもありませんでした。
とりあえず何日か様子を見ないとはっきりしたことはわかりませんが、
悪夢解消グッズとして使ってみる価値はあると思いますよ。
